SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • kursyna ratownika medycznego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie kryteria trzeba spełnić aby być ratownikiem medycznym.Jestem po zasadniczej szkole zawodowej i mam 36lat.Planuje rozpocząć jakąś szkołe licealną dla dorosłych czy to wystarczy aby być ratownikiem medycznym. Czy są to kursy odpłatne i ile.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-11-22 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase przy treningu Muay Thai

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie mam nic przeciwko masie i MT tylko wiem z doświadczenia że im wiecej kilo tym wolniej (fakt mocniej) kopiesz i uderzasz. Jak cwiczysz dla samego siebie to rób mase smiało. Wszystko ma swoje wady i zalety zależy jakie są priorytety;] Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2010-11-22 08:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko owadzie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytalem kilka tematow o bialku zawartym w owadach i mam pytanie czy mozna wlaczyc je do diety ? :) i jak tak to w "wedkarskim" jakie larwy kupowac bo nie wiem ktore sa najlepsze

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2010-11-22 00:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] o tym 1000x - tu masz racje, ktos wrzucal zdjecia i byl pokazany ten twoj byt ze niscy poprostu znikaja przy np. 185cm gunterze, nie mowiac juz o innych zawodnikach, a oceny sa jakie sa ze wzgledu na sedziow, wiec wez splyn na swoje 'inne' forum gdzie nie debatuja w ogole na temat wrzostu. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2010-11-21 23:35:12

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 23:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] morderstwami u jerrego springera gdzie wysylal kolesiom list ze rodzina chce sie z nim pogodzic a w programie ci ludzie zaczeli mu wrzucac zeby sie odj.e.b.al, no sam wiesz jakie tam bydlo, po programie koels o.d.j.e.b.al tylko nie tka jak chcieli tlyko 3 osoby po czym strzelil se w leb). 5. obejrzyj serie numer 1 i 2 nie wszysyc przepraszaja, a [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie pooperacyjne.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robić na nim nóg (lecz w inne dni), bądź robić je, ale z większą ilością powtórzeń, albo ćwiczeń?? Ile razy w takim razie w tygodniu powinienem ćwiczyć nogi, w które dni, jakie ćwiczenia wykonywać, oraz jaka ilość powtórzeń byłyby dla mnie najlepsze? Z ćwiczeń które wiem, że mógłbym wykonywać są: - Przysiady ze sztangą na barkach - Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-11-21 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ochrony,które ma uprawnienia szkoły publicznej,to nie musisz nic zdawać po ukończeniu szkoły,tylko we właściwej komórce KWP składasz wniosek o wydanie licencji. O jaką grę i jakie świeczki chodzi?To pytanie z d..py wzięte. Zarobki w ochronie są różne,w zależności od wykonywanych obowiązków.Za godzinę pracy różnie z licencją od 7,5 zł do 10 zł za [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost a powiekszenie ciala

    Post
    Trening dla początkujących

    Wygule wie ktos moze jakie sa plusy a minusy niskiego wzrostu przy budowaniu masy miesniowej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-11-21 21:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol czy -H-drol.?

    Post
    Doping

    ja przypadkiem od kolesia co kupił dla siebie za starych czasów ale jednak go nie brał, także ci nie doradzę poproś kolesia co ma do 2012 aby wysłał ci foto spodu , albo napisał jakie tam są znaki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7263 Data: 2010-11-21 21:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem na pierwszym roku nauki technik ochrony osób i mienia, chciałbym zadac kilka pytan ... i również rozwiac swoje wątpliwości. mam kilka pytań odnośnie P.O.; -Czy cieżko zdac kurs ? (oczywiście nie jestem flegmatykiem i potrafie się ruszac i przyswoic daną wiedze..) -Czy gra warta jest świeczki? -Jakie są zarobki ? Aktualnie zamieszkuje [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo dla mnie tez nogi na razie nie są ważne. A plecy powinny sie wyrabiac wraz z cwiczeniami na klatke i barki (tylko ze w malutkim stopniu) a najlepiej pudziant napisz jakie cwiczenia robisz (opisz plan) to Viren powinien ocenic czy nie bezie problemów z rozwojem mięśni. mi sie wydaje ze jesli np. robisz po jednym cwiczeniu na jedną partie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-11-21 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai Gdańsk, Nowy Port

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Wie ktoś czy na Nowym Porcie jest jakiś klub Muay thai? Jakie są koszta? Czy jest grupa początkująca?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2010-11-21 20:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie znowu spadki.. ja pier.. po wszystkim są spadki jak ci ludzie nic nie jedzą..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2010-11-21 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Randy'ego nie rzucą na zjedzenie dla Łonderfula, nie ma szans. Hamill może być dobry, jakie te jego ostatnie zwycięstwa są takie są, ale je ma. Forrest to też niezła myśl, o ile wygra z Franklinem (walka już chyba pewna...), a tu jeszcze trochę czasu minie. Chociaż Forrest ostatnio walczy rzadziutko, zwłaszcza po tym jak go Spider [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9406 Data: 2010-11-21 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie sęk w tym że na siłce nie ma Hantli na tyle cięzkich do "arnoldków", są tylko 1,2,3 kg :P więc co dać na te barki ? a reszta w porządku, dobrze dobrane cwiczenia ilość serii itd. i jeszcze pytanie: Jakie dobrać obciązenia? myśle że serie po 10 powtórzeń bedą ok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-11-21 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z was miał do czynienia z tym GI? http://www.alejahandlowa.pl/tr/produkt/brazilian-jiu-jitsu--gi-bjj-dax-wroclaw_5650120.html Jakie są wanie opinie i czy warto ?? Pozdrawiam. Zmieniony przez - uabjj w dniu 2010-11-21 19:31:18

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 19:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10 4.francuskie uginanie rak siedząc 5 kg 12/14/16 5.wznosy bioder 3x 10 Jedzonko trochę kulało ale nie dało rady inaczej mało czasu i w ogóle ;( AHA jeszcze mam pytanie jakie ćwiczenia sa dobre na nogi chodzi mi o wewnetrzna strone ud bo mam takie bułki chamskie :/ 1. jajecznica z 3 jaj papryka cukinia seler naciowy poł pumpernikla salata, [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2010-11-21 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stypendium BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Wszystko zależy od organu przyznającego dane stypendium. Musiałbyś sprawdzić,jakie są warunki przyznawania stypendium w Twojej szkole/w Twoim mieście.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-11-21 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stypendium BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy o jakie stypendium Ci chodzi. Z tego co mi wiadomo stypendia są przyznawane za dyscypliny olimpijskie ale nie jestem pewien.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-11-21 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc / Strupki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam takie pytanie orientuje się jakie są teraz dobre maści/kremy na trądzik. Chodzi mi o to, że gdy zejdzie mi "syf" to zostają mi małe strupki. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-11-21 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)